Диетолог дала советы насчет организации новогоднего застолья

Диетолог дала советы насчет организации новогоднего застолья

Наш желудок не знает, что такое новогодняя ночь, поэтому праздничное застолье для него всегда — большая нагрузка, рассказала «Ленте.ру» диетолог Елена Соломатина. Она дала несколько ценных советов о том, как организовать застолье и провести торжественную ночь.

Не голодаем
В новогоднюю ночь нельзя садиться за праздничный стол голодными, 31 декабря нужно, как обычно, позавтракать, пообедать и поужинать, отметила диетолог.
Подробнее: mail.ru