Диетолог развеяла мифы о молоке, глютене и мёде
Современные зумеры, веганы, хипстеры и люди, сражающиеся за здоровый образ жизни, ведутся на миф о вреде обычного коровьего молока. Стало модно брать с полок магазина якобы полезные продукты — без сахара и без лактозы, без ГМО и глютена, кокосовое или миндальное молоко. Популярные мифы развеяла диетолог Александра Безбородова."Бытует мнение, что коровье молоко — вредный продукт. Что его стоит исключать из рациона после определённого возраста. Однако для взрослого здорового человека нет вреда от употребления коровьего молока", — рассказала диетолог в эфире телеканала "Санкт-Петербург".
