Вредно ли щуриться?
Нет сомнений: вы слышали, будто щуриться вредно для зрения так же, как если бы вы сидели слишком близко к телевизору или читали в темноте. На самом деле щуриться — совсем не плохо для здоровья глаз.Тем не менее, если вы часто прищуриваетесь, вероятно, для этого есть причина. Скорее всего, у вас одна из аномалий рефракции — то есть какой-то вид нарушения зрения, например, близорукость или дальнозоркость.
Почему мы щуримся?
Человеческий глаз работает аналогично фотоаппарату. Свет проникает в глаз через узкое отверстие и искажается в роговице. Зрачок становится больше или меньше в зависимости от количества проходящего света. В темных комнатах зрачки становятся шире, чтобы пропускать больше света. В хорошо освещенной среде зрачки остаются маленькими. Если у вас есть нарушения зрения, то картинка перед глазами будет нечеткой.
